Ett pass för den som vill...
Mån 19 jun 2023, 17:00-18:30
Hemma hos Franssons
Samling: 17:00, Hemma hos FranssonsDetta är en inbjudan för den som vill träna kondition lite extra.
Jag kommer att köra 90 minuter distans.
Mitt distanstempo är 120-130 puls, du vet nog vad det motsvarar för dig.
Prognosen säger uppehåll från ca 16:00 och 21 grader.
Jag kan lägga upp passet och justera fart, dock inte min intensitet. Det är ok för den som vill ligga på rulle hela passet.
Anmäl i dag om du ska med så kan jag bygga planen.
Jag kommer att köra 90 minuter distans.
Mitt distanstempo är 120-130 puls, du vet nog vad det motsvarar för dig.
Prognosen säger uppehåll från ca 16:00 och 21 grader.
Jag kan lägga upp passet och justera fart, dock inte min intensitet. Det är ok för den som vill ligga på rulle hela passet.
Anmäl i dag om du ska med så kan jag bygga planen.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
