IV- tröskel + VO2 1
Mån 21 mar 2022, 18:00-19:30
Hemmabäst
Samling: 18:00Som vi har längtat efter inomhusträning :)
Nu smäller vi på med ett finfint kadenpass med både låg och högkadens.
Intervaller - tröskel + VO2 1
1h15min
Obs välj inte det passet som är 1:05
Nu putsar vi det sista på inomhusträningen så är det snart dags att köra ute :)
Ses i kväll /Jim
Välja pass och effekt.docxNu smäller vi på med ett finfint kadenpass med både låg och högkadens.
Intervaller - tröskel + VO2 1
1h15min
Obs välj inte det passet som är 1:05
Nu putsar vi det sista på inomhusträningen så är det snart dags att köra ute :)
Ses i kväll /Jim
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
