Omvänt lagtempo
Mån 28 jun 2021, 17:30-19:00
Berget
Samling: 17:30, BergetUngdomsträning Lagtempo 0-15min uppvärmning 2x10-12min omvänt lagtempo (men där man slår av på tempot när man kommer fram, mer än vi har gjort) 8x långa starter på ca 30sek med max 1min vila mellan.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här