Fredagsfys, Styrka rörlighet
Fre 9 apr 2021, 18:00-18:40
Hemma på matta
Samling: 18:00Fredagsfys.
Nytt pass.
Ta med skivstång om ni har.
Annan vikt 3-20 kg kan ersätta skivstången på vissa övningar,annars går det köra med kvastskaft.
Rörlighetsövningar (1).PDFNytt pass.
Ta med skivstång om ni har.
Annan vikt 3-20 kg kan ersätta skivstången på vissa övningar,annars går det köra med kvastskaft.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
