Längdskidor Klassiskt milen
Ons 3 feb 2021, 17:30-20:00
Skidspåren på Berget
Samling: 17:30Passet Power 15 skjuts upp och vi kör skidor på berget.
Ta med pannlampa om ni har. Det räcker med några stycken i gruppen för att det ska lysa upp bra nog.
Vi satsar på en teknikdel sedan kör vi Milen med
inslag av IV om det passar.
Pulsmätning som vanligt för er som har :)
-----------------------------------------------------------------------
Vi kör dagans pass på längdskidor. Klassiskt.
Passett kommer att vara delat i två delar.
Teknik.
Paus och äta egen fika. (kort så vi håller värmen)
Intervaller.
Det går bra att hyra skidpaket hos Träningskonsulten. De har öppet 11-18
för ungdom kostar en dag 149:-
Boka i tid
Returnera skidorna hoppas jag det går bra att göra dagen efter.
Det kanske vi kan samordna så att alla inte behöver åka.
Utöver det så kostar spårkorten 60kr/st
Ta med pannlampa om ni har. Det räcker med några stycken i gruppen för att det ska lysa upp bra nog.
Vi satsar på en teknikdel sedan kör vi Milen med
inslag av IV om det passar.
Pulsmätning som vanligt för er som har :)
-----------------------------------------------------------------------
Vi kör dagans pass på längdskidor. Klassiskt.
Passett kommer att vara delat i två delar.
Teknik.
Paus och äta egen fika. (kort så vi håller värmen)
Intervaller.
Det går bra att hyra skidpaket hos Träningskonsulten. De har öppet 11-18
för ungdom kostar en dag 149:-
Boka i tid
Returnera skidorna hoppas jag det går bra att göra dagen efter.
Det kanske vi kan samordna så att alla inte behöver åka.
Utöver det så kostar spårkorten 60kr/st
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
